Partecipa anche tu per soli 50.- CHF per un corso durante tutto l'anno
 
LEZIONI SETTIMANALI 2022/23
 

LUNEDI

1. PILATES 1 09.15 - 10.15 Teens/Adulti/Senior PALESTRA JUDO

2. BODY TONE 1 20.00 - 21.00 Teens/Adulti PALESTRA SCUOLA

3. KIDS GYM 1 16.00 - 17.00 Primo ciclo PALESTRA SCUOLA

MARTEDI

4. AQUA FIT 1 Blocco 1 09.30 - 10.15 Teens/Adulti/Senior PISCINA ZORZI

5. AQUA FIT 1 Blocco 2 09.30 - 10.15 Teens/Adulti/Senior PISCINA ZORZI

6. PALLAVOLO 19.30 - 21.00 Teens/Adulti PALESTRA SCUOLA

MERCOLEDI

7. KIDS GYM 2  14.30 - 15.30 Asilo PALESTRA SCUOLA

8. ATTREZZISTICA BASIC 15.30 - 16.30 Primo ciclo PALESTRA SCUOLA

9. ATTREZZISTICA PROFI 16.30 - 18.00 Secondo ciclo PALESTRA SCUOLE

10. MINIBASKET 18.00 - 19.00 Primo e secondo ciclo PALESTRA SCUOLE

GIOVEDI

11. YOGAFLEXFITNESS 09.30 - 10.30 Adulti/Senior PALESTRA JUDO

12. NUOTO 1 Blocco 1 16.00 - 16.45 4 - 7 anni PISCINA ZORZI

13. NUOTO 1 Blocco 2 16.00 - 16.45 4 - 7 anni PISCINA ZORZI

14. NUOTO 1 Blocco 3 16.00 - 16.45 4 - 7 anni PISCINA ZORZI

15. NUOTO 2 Blocco 1 16.50 - 17.35 8 - 10 anni PISCINA ZORZI

16. NUOTO 2 Blocco 2 16.50 - 17.35 8 - 10 anni PISCINA ZORZI

17. NUOTO 2 Blocco 3 16.50 - 17.35 8 - 10 anni PISCINA ZORZI

18. AQUA FIT 2 Blocco 1 17.40 - 18.25 Teens/Adulti/Senior PISCINA ZORZI

19. AQUA FIT 2 Blocco 2 17.40 - 18.25 Teens/Adulti/Senior PISCINA ZORZI

20. BASKET 18.30 - 19.30 Teens/Adulti PALESTRA SCUOLA

21. BODY TONE 2 19.30 - 20.30 Teens/Adulti PALESTRA SCUOLA

VENERDI

22. PILATES 2 09.00 - 10.00 Teens/Adulti/Senior PALESTRA JUDO

23. GINNASTICA DOLCE 10.00 - 11.00 Adulti/Senior PALESTRA JUDO

 

REGOLAMENTO CORSI SETTIMANALI

Le lezioni iniziano il 12 settembre 2022 e terminano il 16 giugno 2023. Le lezioni seguono il calendario scolastico. Il costo per corso per tutto l'anno è di 50.- CHF. 

I corsi di Aqua fit e di nuoto seguono un calendario diverso. Per queste due offerte, il costo di 50.- CHF è per ciascun blocco. Qui sotto le specifiche di calendario. 

AQUA FIT 1 - blocco 1

13.09.22 - 20.12.22 

AQUA FIT 2 - blocco 1

15.09.22 - 22.12.22

 

AQUA FIT 1 - blocco 2

10.01.23 - 13.06.23

AQUA FIT 2 - blocco 2

12.01.23 - 15.06.23

NUOTO 1 - Blocco 1 

15.09.22 - 22.12.22

NUOTO 2 - Blocco 1 

15.09.22 - 22.12.22

NUOTO 1 - Blocco 2 

12.01.23 - 23.03.23

NUOTO 2 - Blocco 2 

12.01.23 - 23.03.23

NUOTO 1 - Blocco 3 

30.03.23 - 15.06.23

NUOTO 2 - Blocco 3 

30.03.23 - 15.06.23

 

 

Il corsista si impegnano a frequentare il corso solo in buona salute (patologie particolari devono essere comunicate direttamente all’istruttore).

Paradiso in Movimento declina ogni responsabilità in caso di incidenti e infortuni durante la lezione.

Il corsista autorizza Paradiso in Movimento ad effettuare foto e riprese video e a pubblicarle su Facebook e sul sito www.paradisoinmovimento.ch. Per la buona riuscita del corso è richiesta una frequenza regolare alle lezioni. In caso di impossibilità o di rinuncia, si prega di avvisare l’istruttore. La prima lezione è gratuita. Pagamento alla seconda lezione.

ISCRIZIONI
Tramite il formulario, da scaricare e inviare a info@paradisoinmovimento.ch
oppure attraverso il sistema online (clicca qui).