LEZIONI SETTIMANALI 2024/25

 

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LUNEDI

1.   PILATES 1 09.15 - 10.15 --> Teens/Adulti/Senior --> PALESTRA JUDO

2.   GIOCHI IN PALESTRA 16.15 - 17.15 --> Scuola infanzia --> PALESTRA SCUOLA

3.   BODY TONE 1 19.45 - 20.45 -->Teens/Adulti --> PALESTRA SCUOLA

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MARTEDI

4.   AQUA FIT 1 Blocco 1 09.30 - 10.15 --> Teens/Adulti/Senior --> PISCINA ZORZI

5.   AQUA FIT 1 Blocco 2 09.30 - 10.15 --> Teens/Adulti/Senior --> PISCINA ZORZI

6.   PALLAVOLO 1 20.00 - 21.00 --> Teens/Adulti --> PALESTRA SCUOLA

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MERCOLEDI

7.   KIDS GYM  14.30 - 15.30 --> Scuola infanzia --> PALESTRA SCUOLA

8.   ATTREZZISTICA BASIC 15.30 - 16.30 --> Primo ciclo --> PALESTRA SCUOLA

9.   ATTREZZISTICA PROFI 16.30 - 17.30 --> Secondo ciclo --> PALESTRA SCUOLE

10. MINIBASKET 18.30 - 19.30 --> Primo e secondo ciclo --> PALESTRA SCUOLE

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GIOVEDI

11. YOGAFLEXFITNESS 09.30 - 10.30 --> Adulti/Senior --> PALESTRA JUDO

12. NUOTO 1 Blocco 1 16.00 - 16.45 --> 4 - 7 anni --> PISCINA ZORZI

13. NUOTO 1 Blocco 2 16.00 - 16.45 --> 4 - 7 anni --> PISCINA ZORZI

14. NUOTO 1 Blocco 3 16.00 - 16.45 --> 4 - 7 anni --> PISCINA ZORZI

15. NUOTO 2 Blocco 1 16.50 - 17.35 --> 8 - 10 anni --> PISCINA ZORZI

16. NUOTO 2 Blocco 2 16.50 - 17.35 --> 8 - 10 anni --> PISCINA ZORZI

17. NUOTO 2 Blocco 3 16.50 - 17.35 --> 8 - 10 anni --> PISCINA ZORZI

18. AQUA FIT 2 Blocco 1 17.40 - 18.25 --> Teens/Adulti/Senior --> PISCINA ZORZI

19. AQUA FIT 2 Blocco 2 17.40 - 18.25 --> Teens/Adulti/Senior --> PISCINA ZORZI

20. DANZA MODERNA 18.30 - 19.30 --> Secondo ciclo /Teens/Adulti --> PALESTRA SCUOLA

21. BODY TONE 2 19.30 - 20.30 --> Teens/Adulti --> PALESTRA SCUOLA

22. PALLAVOLO 2 20.30 - 21.30 --> Teens/Adulti --> PALESTRA SCUOLA

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VENERDI

23. PILATES 2 09.00 - 10.00 --> Teens/Adulti/Senior --> PALESTRA JUDO

24. GINNASTICA DOLCE 10.00 - 11.00 --> Adulti/Senior --> PALESTRA JUDO

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REGOLAMENTO CORSI SETTIMANALI

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Le lezioni iniziano l'16 settembre 2024 e terminano il 13 giugno 2025. Le lezioni seguono il calendario scolastico. Il costo per corso per tutto l'anno è di 50.- CHF. 

I corsi di Aqua fit e di nuoto seguono un calendario diverso. Per queste due offerte, il costo di 50.- CHF è per ciascun blocco. Qui sotto le specifiche di calendario. 

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AQUA FIT 1 - blocco 1

17.09.24 - 17.12.24 

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AQUA FIT 2 - blocco 1

19.09.24 - 19.12.24

 

AQUA FIT 1 - blocco 2

07.01.25 - 10.06.25

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AQUA FIT 2 - blocco 2

09.01.25 - 12.06.25

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NUOTO 1 - Blocco 1 

19.09.24 - 19.12.24

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NUOTO 2 - Blocco 1 

19.09.24 - 19.12.24

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NUOTO 1 - Blocco 2 

9.01.25 - 27.02.25

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NUOTO 2 - Blocco 2 

09.01.25 - 27.02.25

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NUOTO 1 - Blocco 3 

13.03.25 - 12.06.25

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NUOTO 2 - Blocco 3 

13.03.25 - 12.06.25

 

 

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Il corsista si impegnano a frequentare il corso solo in buona salute (patologie particolari devono essere comunicate direttamente all’istruttore).

Paradiso in Movimento declina ogni responsabilità in caso di incidenti e infortuni durante la lezione.

Il corsista autorizza Paradiso in Movimento ad effettuare foto e riprese video e a pubblicarle su Facebook e sul sito www.paradisoinmovimento.ch. Per la buona riuscita del corso è richiesta una frequenza regolare alle lezioni. In caso di impossibilità o di rinuncia, si prega di avvisare l’istruttore. La prima lezione è gratuita. Pagamento alla seconda lezione.

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ISCRIZIONI

Solo attraverso il sistema online (clicca qui).

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