Yoga flex Parco Guidino
TREKKING VAL MALVAGLIA 5.07 - 16.08.2020
ESCURSIONE IN MONTAGNA NELLA VALLE DI BLENIO
DESCRIZIONE
07.30 partenza da Paradiso (piazzale scuole).
Salita in filovia (a 4 posti) fino a Dagro, escursione di 4 ore.
Previsti due livelli di difficoltà.
Pranzo al sacco.
Rientro a Paradiso previsto alle ore 17.30
COSTO
CHF 20.-
Comprende: trasferta in bus, risalita in filovia, guida escursionistica.
DATE
05.07 - 16.08.2020
NUMERO MASSIMO ISCRIZIONI
40
ISCRIZIONI
Entro il sabato che precede l'uscita.
TREKKING SAN SALVATORE 21.06 - 02.08.2020
ESCURSIONE AL SAN SALVATORE
DESCRIZIONE
09.00 partenza dalla Funicolare.
Passeggiata al Parco San Grato.
Discesa a Lugano.
Rientro a Paradiso previsto alle ore 13.30
GRATIS
DATE
21.06 - 16.08.2020
ISCRIZIONI
Entro il sabato che precede l'uscita.
TREKKING MONTE BRE 19.07 - 30.08.2020
ESCURSIONE MONTE BRE
DESCRIZIONE
07.30 partenza a piedi da Paradiso (piazzale scuole) fino alla funicolare.
Salita in funicolare e gita al Boglia.
Pranzo al sacco e rientro in funicolare.
Rientro previsto alle ore 16.30 circa.
GRATIS
DATE
19.07 - 30.08.2020
ISCRIZIONI
Entro il sabato che precede l'uscita.
YOGA FLEX FITNESS GUIDINO 1-8-15-22-28.07; 5-26.08.2020
YOGA FLEX PARCO GUIDINO
DESCRIZIONE
Paradiso in movimento è sinonimo di yoga flex durante il mese di luglio e agosto.
Non mancate ai seguenti appuntamenti, portando con voi il solo materassino.
GRATUITO. VI ASPETTIAMO!
DATE
1-8-15-22-28.07
5-26.08.2020
ORARIO
09.15 - 10.15
GRATIS
NON RICHIESTA ISCRIZIONE
STAND UP CONCA D'ORO
STAND UP TUTTA L'ESTATE ALLA CONCA D'ORO
DESCRIZIONE
È stata posizionata una base di stand up presso la Piscina Conca d'Oro.
L'utilizzo della tavola, GRATUITO, è permesso a tutti coloro che hanno svolto il corso di formazione organizzato dal Servizio Sport USI (mostrare la tesserina al bagnino); il costo è quello dell'ingresso in piscina. L'età minima è di 14 anni. I prossimi corsi di formazione sono previsti durante gli Stand up Days.
STAND UP DAYS
Sono previsti quattro pomeriggi durante l'estate di formazione e animazione. Al termine del corso verrà rilasciato un certificato per cui l'accesso alle tavole sarà gratuito (occorre pagare solo l'entrata in piscina). Avvisare il bagnino per avere accesso alle tavole.
DATE
4 - 11 - 25.07
8 - 22.08.2020
ORARIO: 09.30 - 12.30
ISCRIZIONI
Entro il sabato che precede l'evento.
Blenio Gold Race 2020 ANNULLATA PER COVID - 19
BLENIO GOLD RACE ANNULLATA PER COVID -19
DESCRIZIONE
Proposta dal Testimonial di Paradiso in Movimento, l'olimpionico Rubens Bertogliati, la Blenio Gold Race è una gara popolare a tempo che si svolge nella cornice del Nara, in Valle di Blenio.
Si tratta di una 12.8 km in salita, con 985 metri di dislivello.
QUANDO
23.06.2020
DOVE
Valle di Blenio
CONDIZIONI
Buona condizione fisica. Materiale proprio.
ISCRIZIONI
Tramite il sito www.performancetiming.ch
Windsurf in Grecia
Windsurf in Grecia ANNULLATA PER COVID - 19
WINDSURF IN GRECIA 2020 ANNULLATA PER COVID - 19
Attraverso l'accordo fra Paradiso in Movimento e il Servizio Sport dell'Università della Svizzera Italiana, offriamo la possibilità di soggiorno di windsurf nel sud ovest del Peloponneso.
Viene quindi proposta una vacanza sportiva e culturale della durata a vostra scelta presso la base di Gialova. Gialova si trova nell’estremo sud ovest del Peloponneso, dispone di una baia chiusa ideale per l’insegnamento degli sport nautici. La natura invita a stupende passeggiate nella tipica flora mediterranea mentre per gli amanti della cultura possibili visite a siti archeologici.
Attività: windsurf, vela, kayak e SUP condotti da istruttori e monitori del Servizio Sport UNISI
Apertura campo base: mercoledì 24 giugno 2020
Chiusura campo base: domenica 19 luglio 2020
Ognuno può decidere (premesso la disponibilità dei posti) il periodo e la durata del proprio camp. Per riservazioni o ulteriori domande contattare dalila.gervasoni@usi.ch
Costo: 40 CHF al giorno incluso di pernottamento in tenda, colazione, uso del materiale e istruzione/accompagnamento.
Inclusa 1 cena organizzata dal team servizio sport, per gli altri pasti non inclusi (pranzi e cene) si prevede una spesa di circa 20 CHF al giorno, per cassa comune o individuale.
Pernottamento: in tenda a 2 posti presso il campeggio Erodios (direttamente sul mare). Tende, materassini e cuscini con fodere organizzati dal servizio sport, necessario portare una propria coperta o sacco a pelo.
Materiale: Il materiale della base nautica sarà a disposizione da mercoledi 26 giugno a sabato 20 luglio compresi. Garantiamo lezioni di windsurf, vela, kayak e sup per tutti i livelli.
Vitto: colazioni incluse, 1 cena inclusa. Possibilità di organizzare una cassa comune per i pranzi/ cene in gruppo
Trasferta: a carico e da organizzare individualmente
Avranno la precedenza le iscrizioni da parte degli studenti dell'USI. Età minima 18 anni.
SPORT SULLA NEVE 2020
GIORNATE BIANCHE AL NARA
DESCRIZIONE
Vengono proposte quattro uscite al Nara. I partecipanti possono scegliere di praticare sci, snowboard, passeggiate con le racchette oppure discese con slitte o bob.
Il trasporto con Partenza da Paradiso (piazzale scuole) in torpedone è offerto dal Comune. Il ritrovo è fissato per le 07.15; partenza alle 07.30. Il rientro è previsto per le 17.30. Noleggio il mercoledì prima dell'uscita presso il Negozio Balmelli. Noleggio slitte presso il negozio al Nara.
QUANDO
18. GENNAIO 2020 (sabato)
9. FEBBRAIO 2020 (domenica)
8. MARZO 2020 (domenica)
DOVE
Stazione sciistica del Nara
CONDIZIONI
Indumenti invernali, guanti, casco obbligatorio per i corsisti
mail a
ISCRIZIONI
Scarica il formulario
ATTENZIONE
A chi partecipa a tutte le 3 uscite, verrà in parte finanziato il noleggio stagionale:
Costo a carico del partecipante per il noleggio stagionale:
Junior (18 anni): 40.- CHF
Adulto: 80.- CHF
OBBLIGATORIO EFFETTUARE PRIMA DEL NOLEGGIO L‘ISCRIZIONE ALLE
TRE USCITE PER COLORO CHE NOLEGGIANO IL MATERIALE TUTTA LA STAGIONE.
IN CASO DI MANCATA PARTECIPAZIONE, PARADISO IN MOVIMENTO FATTURERÀ IL
TOTALE DELLE SPESE DI NOLEGGIO
Un tuffo in Paradiso
NUOTATA POPOLARE DEL 26.12. 2019 GIORNO DI SANTO STEFANO
Entrata nella tradizione del Comune, il giorno di Santo Stefano avrà luogo il Tuffo in Paradiso.
La manifestazione è aperta a partire dagli 11 anni. Dagli 11 ai 15 anni è obbligatorio l'accompagnamento in acqua da parte di un adulto. Da 16 ai 17 occorre la firma di un adulto.
Il ritrovo è previsto alle 10.00. La nuotata (30 m) avrà inizio alle 10.30.
Per ISCRIZIONI
Telefono: 091 985 04 04
mail:
o servizio informazioni al PT
Palazzo Municipio
Termine iscrizione: 20 dicembre 2019 ore 16.00